Covid-19: ko darīt mājās ieslodzījuma laikā?
Tādos epidēmijas laikos kā Covid-19 ir nepieciešams pilnīgs aizliegums atstāt mājas. Saskaroties ar ieslodzījumu, daudzi cilvēki mēdz būt noraizējušies. Tomēr, neskaitot tāldarbu, mājās ir daudz ko darīt, lai laiks ritētu ātrāk: mājas uzkopšana un kārtošana, aktivitātes kopā ar bērniem, nodarbošanās ar sportu, sevis pilnveidošana... Mēs sniedzam dažus padomus labāk izdzīvot ieslodzījuma laiku.
Notīriet to, ko jums nekad nav laika tīrīt
Uzturēšanās klosterī mājās reti ir patīkama. Bet ir iespējams izmantot šo laiku, lai veiktu lielo pavasara tīrīšanu mājās, lai izbaudītu ļoti tīru māju vai dzīvokli:
- 10 soļi veiksmīgai pavasara tīrīšanai
- Kā sakārtot mājsaimniecību pirms mācību gada sākuma?
- 7 padomi lielas mājsaimniecības organizēšanai un optimizēšanai
Mēs arī izmantojam iespēju iztīrīt to, ko nekad netērējam:
- Tīriet sudraba traukus ar dabīgiem produktiem
- Efektīvi notīriet savas sudraba rotaslietas
- 3 padomi garāžas durvju kopšanai
- Padomi, kā pareizi notīrīt lietussargu
- Notīriet un attaukojiet virtuves pārsegu
- Iztīriet savu putekļu sūcēju
- 6 praktiski padomi terases tīrīšanai
- Iztīriet gaisa attīrītāju
Tā ir arī iespēja uzzināt, kā izvairīties no dažām bieži pieļautām kļūdām tīrīšanas laikā:
- 8 kļūdas, kuras nevajadzētu pieļaut tīrīšanas laikā
- 9 kļūdas, no kurām jāizvairās gludinot
- 11 biežāk pieļautās kļūdas pirms mašīnas palaišanas
Īpaši ieteicams uzspiest sev tīrīšanas rutīnu, lai nepārslogotos un darbotos efektīvāk:
- 13 maz zināmas un efektīvas tīrīšanas metodes
- Padomi ātrākai tīrīšanai
- Vienmēr tīru un sakoptu virtuvi 7 soļos
Svarīgi parastā laikā un īpaši epidēmiju laikā, beidzot ir jātīra un jādezinficē regulāri vietas un priekšmeti, kuros var būt visvairāk baktēriju:
- Kādus produktus man vajadzētu izmantot durvju rokturu tīrīšanai?
- Kā pareizi tīrīt tālruņa ekrānu?
- Kādas vietas tiek aizmirstas tīrīšanas laikā?
- 10 neparedzētas vietas starp netīrākajām mājā
- Netīrākās vietas un lietas vannas istabā
Sakārtojiet savu māju un uzlabojiet savu organizāciju
Pavadot vairāk laika mājās, bieži rodas lielāka nekārtība, īpaši, ja mājās ir bērni. Lai labāk izjustu ieslodzījuma periodu, ir svarīgi izveidot telpu, kas elpo: sakoptu un sakārtotu. Šim nolūkam ir daudz padomu:- Sakārtojiet un iztīriet visu ar FlyLady metodi
- 5 padomi, kā sakārtot māju 7 dienu laikā
- Praktiski padomi bērnu rotaļlietu uzglabāšanai
- 4 padomi, kā efektīvi sakārtot savu māju
- 6 padomi, kā sakārtot māju piecpadsmit minūtēs dienā
- Marijas Kondo efektīvā uzglabāšanas metode
- Labāk organizējiet, nepārpūloties: 9 pieteikuma idejas
- Labas rezolūcijas un DIY: uzziniet, kā izveidot aizzīmju žurnālu
- 14 padomi virtuves skapju sakārtošanai
- Kārtojiet un glabājiet savus administratīvos dokumentus
- Uzglabājiet gudri, pārstrādājot bērnu stikla burkas
- Praktiski padomi ledusskapja pareizai uzglabāšanai
- Sakārtojiet ģimenes fotoattēlus, lai tos nepazaudētu
Ieslodzījuma laikā spēlējiet sportu
Trūkumsfiziskā aktivitāte ir viena no grūtākajām lietām, ko izturēt ieslodzījuma laikā. Par laimi, ir dažas ģeniālas lietotnes vingrošanai mājās. Ir pat vairāk nekā ieteicams saglabāt savu formu un morāli:
- Kādas ir labākās fitnesa lietotnes?
- Savienoti objekti sporta aktivitāšu atbalstam
- Kā mazgāt un dezodorēt sporta apģērbu?
Neizmantojiet atkritumus: remontējiet objektus, ražojiet sadzīves preces, pārstrādājiet
Garš ieslodzījuma periods, ko īpaši izraisa tāda epidēmija kā Covid-19, var radīt dziļas apšaubīšanas par patērētāju sabiedrību un tās dramatiskajām sekām uz vidi. Individuālā līmenī, iespējams, ir pienācis laiks padomāt par mūsu ieradumu maiņu ilgtermiņā un par bezatkritumu un ekoloģiskāka dzīvesveida izvēli.Tā vietā, lai atpirktu salūzušās lietas vai izmestu neizmantotās, ir iespējamsizvairīties no izšķērdēšanas un salabot vai salabot tos pārstrādāt :
- Kintsugi māksla: izsmalcināta un ekoloģiska remonta tehnika
- 5 padomi, kā pašam salabot dūnu jaku
- 9 idejas labām ekoloģiskām un bezatkritumu izšķirtspējām
- Saprotiet visu par pārstrādi 6 minūtēs
- 5 padomi, kā atbrīvoties no vecā apģērba un to pārstrādāt
- 6 padomi, kā mēģināt salabot zeķubikses
- Padomi, kā salabot tālruņa lādētāja kabeli
- Zero-waste: sākuma komplekts jūsu mājsaimniecības produktu ražošanai
- 4 padomi ceļojumam bez atkritumiem
- Izmantojiet balto etiķi, lai notīrītu visu vannas istabā
- Tīriet virtuvi ar balto etiķi: 10 padomi
- Receptes: pagatavojiet videi draudzīgu daudzfunkcionālu tīrīšanas līdzekli pats
- Kā pašam pagatavot pretputekļu aerosolu?
- Pagatavojiet mājās gatavotas trauku ziepes
- Pagatavojiet tīrīšanas krēmu no dabīgām sastāvdaļām
- Pārstrādājiet kamīna pelnus mājas tīrīšanai
- 7 citrona mizas izmantošanas veidi mājās un dārzā
- Izmantojot apelsīnu mizas, lai notīrītu visu, kas atrodas mājā
- Ekoloģisku tablešu izgatavošana tualešu tīrīšanai
- Kā pašam mazgāt efeju?
- DIY: izveidojiet savas auduma mīkstinātāja salvetes
- Nulles atkritumu: kā izveidot mazgājamu tualetes papīru?
- DIY zero waste: izveidojiet sev mazgājamu papīra dvieli
- DIY: pagatavojiet tawashi vai japāņu sūkli
- Pamācība: izveidojiet burvju dzēšgumijas pats
- Zero-waste: ko darīt ar auduma atgriezumiem?
Dodieties DIY, lai iegūtu skaistu interjeru un izrotājiet savu māju
Atstājot mājās klosterī, cik vien iespējams patīkamākā vidē. Lai pārņemtu garlaicību un pārtaisītu savu dekorēšana lai arī esat radošs, nekas labāks par DIY :- Kā izveidot higge atmosfēru ar 5 vienkāršiem un DIY padomiem?
- Pagatavojiet popūriju, lai smaržotu savu interjeru
- Kā pašam pagatavot dabīgas sveces?
- 5 DIY padomi pavasara dekorēšanai
- 2 DIY padomi, kā pašam izgatavot salvešu kastīti
- 5 DIY padomi biroja izveidei bez atkritumiem
- Kā izveidot savus foto rāmjus: 8 padomi
- Kā izgatavot svečturi ar bundžu
- Pārstrāde: atkārtoti izmantojiet izlietotās spuldzes dekorēšanai
- Pārstrāde: kā izmantot vecos logus dekorēšanai?
Veiciet aktivitātes kopā ar bērniem
Ja arī bērni nevar iziet ārā, ir svarīgi viņus aizņemt un, ja iespējams un vecākiem, kuri var, izvairīties no pārāk liela ekrāna. Šeit ir dažas idejas aktivitātēm, kuras var veikt kopā ar bērniem:- 13 receptes, kā pašam pagatavot gļotas
- Izveidojiet hologrammu ar viedtālruni
- Recepte plastilīna pagatavošanai pašiem
- 2 padomi, kā pašam pagatavot squishi
- Ko bērni var darīt, lai palīdzētu ap māju?
- 10 lietas, ko darīt ar plastmasas pudelēm
- 8 foršas lietas, ko darīt ar tualetes papīra ruļļiem
- Kā dažos soļos pats izveidot caurumu?
- 3 DIY idejas papīra grozu izgatavošanai pašam
- DIY: 4 DIY sapņu ķērāju idejas
Sāciet šūt, adīt un izšūt
Lai aizņemtu ieslodzījuma laiku, kāpēc gan neuzņemties vai neatgriezties pie noderīgiem, radošiem un patīkamiem hobijiem? Šūšana, adīšana un izšūšana Tā priekšrocība ir prāta attīrīšana, kamēr esat aizņemts, un tā ir arī iespēja izgatavot skaistas lietas.
- DIY: iemācieties šūt savu somu
- 3 padomi veiksmīgai snūka šūšanai
- DIY: šujiet savu bērnu mīkstās rotaļlietas pats
- 3 padomi tualetes piederumu maisiņa šūšanai
- Kā izveidot vārdu izšuvumā?
- 9 vienkārši darbi iesācējiem izšūšanā
- DIY: kā adīt savus pledus?
Atpūsties un pilnveidoties
Ieslodzījuma periodā nevajadzētu censties būt aktīvam par katru cenu, lai kompensētu, jo sods par vēl lielāka stresa uzkrāšanos. Paliekot mājās, šī var būt arī iespēja atpūsties, novērst uzmanību, ļaujoties savām kaislībām, un pilnveidot sevi.- Iemācieties labāk atpūsties: 7 pielietojuma idejas, lai to sasniegtu
- Kā sevi pilnveidot ikdienā: 11 pieteikšanās idejas
- Labākās lietotnes fotografēšanas entuziastiem
Saglabājiet savu dārzu un istabas augus
Cilvēkiem, kuriem ir paveicies ar dārzu, vai tiem, kuru dzīvoklis ir pārpildīts ar telpaugiem, noslēgtības periods ir ideāls laiks, lai par to parūpētos. veģetācija.- Rūpējieties par istabas augiem
- 7 bezatkritumu padomi, kā izveidot augu suspensijas
- Padomi telpaugu tīrīšanai, tos nesabojājot
- 6 ekoloģiski un ekonomiski padomi istabas augu mīļotājiem
- Ekoloģiskais dārzs: 3 augu mēslu receptes
- Laba kaktusu un sukulentu laistīšana: 6 praktiski padomi
- Kafijas biezumu izmantošana dārzā: 8 padomi
