riverandsouladventures.com

Viedtālruņi ir lieliski sabiedrotie sporta praksē, īpaši skriešanā. Šie viedtālruņi dara vairāk nekā tikai klausās mūziku skriešanas laikā. Viņi var sekot līdzi skrējēja sniegumam, pateicoties speciālajām skriešanas lietojumprogrammām. Kādas ir visbiežāk izmantotās lietojumprogrammas?

Strava

Strava ir dibināta 2009. gadā, un tā ir visvairāk lejupielādētā lietojumprogramma internetā. Šī programmatūra ir pilnīgi bezmaksas un viegli lietojama. Tas ir piemērots visām āra aktivitātēm, un to var analizēt, izmantojot GPS. Strava var izmantot riteņbraukšanai un skriešanai. Šī lietojumprogramma nodrošina nepieciešamos datus, piemēram, augstumu, trases attālumu, skrējēja ātrumu, viņa tempu, kā arī viņa sirds frekvence. Funkcija "Flyover" pat ļauj uzzināt trases laikā šķērsoto skrējēju identitāti, ja viņi izmanto arī Strava.

Darbojoties kā sociālais tīkls, Strava ļauj saviem dalībniekiem pievienoties vai veidot klubus ar ģimeni, draugiem vai citiem sportistiem. Tādējādi viņi var organizēt aktivitātes. Saistībā ar lielākajām sacīkstēm, piemēram, maratoniem un takām, lietojumprogramma kopīgo informāciju par trasi un citu konkurentu treniņiem. Katru mēnesi Strava piedāvā arī izaicinājumus “padeves” funkcijā ar vienkāršiem mērķiem. Pēc tam skrējējs varēs iepazīties ar jau veiktajiem izaicinājumiem un savu progresu pret izvirzītajiem mērķiem.

Runtastic

Runtastic ir lietotne, kas piedāvā bezmaksas funkcijas un maksas iespējas. Tas arī ļauj automātiski ierakstīt skriešanas sesijas, turot tālruni rokā. Bieži izmanto skriešanas profesionāļi, tas ir piemērots arī iesācējiem, kuri vēlas organizēt savus treniņus, bet arī sekot līdzi savam progresam.

• Bezmaksas versijā skrējējam ir iespēja izveidot vai ierakstīt savas sesijas. Izmantojot Runtastic, sirdsdarbības ātrumu mēra, izmantojot a sirdsdarbības josta veltīta viedtālruņiem. Interfeiss nodrošina darbības atskaiti, kas izceļ lietotāja veiktspējas līmeni;
• Runtastic Pro ir savietojams ar vairāku zīmolu GPS pulksteņiem. Savā maksas pro versijā Runtastic lietojumprogramma piedāvā arī automātisku pārtraukumu, intervāla vingrinājumus un jaunus mērķus saviem skrējējiem. Tā saviem biedriem piedāvā arī iespēju atrast kursus interneta saskarnē. Funkcija "Activity" ir viena no visvairāk izmantotajām, jo ​​tā ļauj skrējējam izmērīt visus parametrus sporta treniņu laikā. Parametru saraksts atšķiras atkarībā no mērķiem. Skrējiena laikā lietotnes mazā balss rezumē sniegumu ik pēc kilometra. Funkcija "Vēsture" ļauj pārskatīt vecās darbības un iepazīties ar iepriekšējo statistiku. Šajā Runtastic pro versijā skrējējs var dalīties ar savu sniegumu sociālajos tīklos. Viņš var arī uzzināt par saviem draugiem, atbalstīt un konsultēt viņus;

Runkeeper

Izlaists 2008. Runkeeper ir mobilā lietojumprogramma, kas piemērota ikvienam. Darbojoties operētājsistēmā Android, to var izmantot amatieri un profesionāli sportisti. To var izmantot arī skrituļslidotāji un riteņbraucēji. Izmantojot ģeolokācijas pakalpojumu Android viedtālruņiem, zolē vairs nav nepieciešams čips, lai pārbaudītu sniegumu pēc sportiskas aktivitātes. Lietotne Runkeeper ir pieejama bezmaksas režīmā un ir pieejama arī kā papildu opcija. Tas ir pieejams vairākās valodās, jo īpaši franču valodā. Lietotājs pat var izvēlēties starp vīriešu vai sieviešu balsi.

Savā bezmaksas versijā skrējējs jau piedāvā iespēju sinhronizēt savu dienasgrāmatu un organizēt sacensību grafiku. RunKeeper saviem lietotājiem piedāvā arī izveidot kontu. Sacensību vēsture tur tiek saglabāta automātiski, un skrējējs viegli iegūs vērtējumus, kas nepieciešami sava snieguma uzlabošanai. Pro versijā šī aplikācija ļauj treniņa laikā izmantot tālruņa audio atskaņotāju. Tas nerāda reklāmas, jo īpaši piedāvā kultūrisma sesiju pārraudzību.

Endmondo

Endomondo ir lietotneZem Armor Connected Fitness. To bieži izmanto skrējēji, riteņbraucēji vai citi sportisti. Endmondo ļauj ierakstīt sesijas, izmantojot GPS, skatīt statistiku un mērķus. Pateicoties internetam, šī skriešanas aplikācija saviem dalībniekiem piedāvā iespēju atrast sportistus no visas pasaules.

• Aplikācija Endmondo savā bezmaksas versijā ļauj ierakstīt visus datus par piekoptajām sporta aktivitātēm. Tas nodrošina audio atgriezenisko saiti par veikto distanci, tempu un skrējēja ātrumu. Lai vēl vairāk ieguldītu skrējēja labklājībā, Endmondo piedāvā sesiju mērķus, nedēļas mērķus un izaicinājumus. Treniņa laikā vai beigās skrējējs var saņemt tiešu uzmundrinājumu no draugiem, atklāt viņu atrašanās vietu, bet arī atklāt dažādus padomus par skriešanu;
• Apmaksātajā versijā tiek piedāvātas personiskākas funkcijas. Edmondo ļauj iestatīt personalizētus treniņu plānus, intervāla treniņus un nodrošina informāciju par laikapstākļiem katrai sesijai. Tas arī analizē sirdsdarbības ātrumu aktivitātes laikā, nodrošina uzlabotu statistiku un piedāvā 24 stundu VIP palīdzību.

Nike + Skriešana

Pieteikums Nike + Skriešana ir īpaši veltīta skriešanai. Tas ļauj izsekot katrai sporta aktivitātei un plānot treniņu sesijas, lai sasniegtu mērķus. Izmantojot GPS, mobilā lietojumprogramma ieraksta maršrutus, pēc tam piegādā statistiku par visām sesijām, kā arī maršruta daļām.

Papildus šīm pamata funkcijām Nike + Running piedāvā saviem lietotājiem dalīties ar savu sniegumu sociālajos tīklos. Šī funkcija ļauj viņiem izaicināt savus draugus pakalpojumā Facebook, iedrošina viņus un mudina viņus veikt citus pasākumus viņu treniņos. Lai motivētu skrējējus, programma NikeFuel dod punktus par katru skrējienu vai tad, kad skrējējam ir izdevies pārsniegt savus mērķus. Būtībā šī aplikācija ļauj pārspēt sevi neatkarīgi no izvēlētās sporta aktivitātes.

Sporta izsekotājs

Sporta izsekotājs ir mobilā lietojumprogramma, kas paredzēta skriešanas entuziastiem. To izmanto arī fitnesam. Būtībā, neatkarīgi no piekoptā sporta veida, Sports Tracker spēj izsekot fiziskajām aktivitātēm. Pateicoties a Bluetooth pedometrs, tas efektīvi uzrauga skrējēja sirdsdarbības ātrumu. Sacensību laikā neliela balss sniedz informāciju par viņa stāvokli un dod padomus, kad viņš iet garām. Sport Tracker var arī izsekot sporta aktivitātēm, analizējot dažādus datus un uzrādot rezultātus grafiku un statistikas veidā.

Papildus skriešanas lietojumprogrammas pamata funkciju nodrošināšanai tā piedāvā skrējējam iespēju pievienoties sportistu kopienai. Kad apmācība ir pabeigta, koplietošanas funkcija ļauj sociālajos tīklos prezentēt nobraukto maršrutu un sasniegumus. Papildus tam skrējējs var arī meklēt jaunus maršrutus, ko kopīgojuši viņa draugi, kuri arī ir platformas dalībnieki.