riverandsouladventures.com

Pakešu gatavošana nāk no anglosakšu valstīm. Tā diezgan vienkārša koncepcija ir sagatavot veselas nedēļas maltīti pirms laika. Tas aicina atgriezties pie veselīga, mājās gatavota ēdiena. Ievērojot labu organizāciju, tas sniedz vairākas priekšrocības. Koncentrējieties uz 4 galvenajiem iemesliem, kādēļ izmantot pakešu gatavošanu.

Pakešu gatavošana: definīcija un principi?

Pakešu gatavošana ir metode, kas ietver vairāku ēdienreižu gatavošanu, šajā gadījumā veselu nedēļu. Turklāt, maltīšu gatavošana nedēļai jautājums tiek veikts dažu stundu laikā. Praksē svētdiena ir ideāla ēdienkartes sagatavošanai pirms nākamajām septiņām dienām. Attiecīgi ir jāizvēlas starp:

• Sagatavojiet iepriekš un pēc tam uzsildiet;
• Pagatavojiet ēdienu atsevišķi un salieciet, kad pienāks laiks.

Tomēr ir nepieciešams izvēlēties šādam uzglabāšanas periodam piemērotus konteinerus. Patiešām, laba uzglabāšana ļauj pārtikai saglabāt visu savu ēdamo.

4 iemesli, kāpēc pievienoties gatavošanas partijai tendencei

Kad principiem Partijas gatavošana ir apgūti, šī koncepta sniegtās priekšrocības ir daudzas. Tomēr šeit ir 4 iemesli, kāpēc šī koncepcija ir interesanta.

• Laika taupīšana

Pakešu gatavošana ievērojami samazina laiku, kas pavadīts aiz plīts. Patiešām, tas ir iespējams sagatavot lielu skaitu recepšu tajā pašā laikā kaut kas ir ekspluatācija bez labas organizācijas un a plānošana iepriekš definēts.

• Psiholoģiskā atbrīvošanās

Šīs metodes priekšrocība ir arī prāta atbrīvošana. Pakešu gatavošana ievērojami vienkāršo ikdienas maltīšu gatavošanu, iepriekš 2-3 reizes vienā dienā. Citiem vārdiem sakot, tas ļauj:

• Domāt par ēdienu izvēle ;
• Izvairieties no iedvesmas neveiksmēm;
• Noņemiet stresu, saskaroties ar sastāvdaļu trūkumu.

Īsāk sakot, visas rūpes, kas saistītas ar neparedzēto, tiek aizmirstas, pateicoties vārīšanai porcijās.

• Veselīgs uzturs

Ar savu darbību, Pakešu gatavošana ir saistīta ar pašmāju jēdziena izcelšanu. Tas palīdz ēst pagatavotus un veselīgus ēdienus visas nedēļas garumā. Turklāt ēšanai gatavie izstrādājumi tiks izmantoti, lai pagatavotu citus sulīgus, garšīgus un veselīgus ēdienus.

• Zemākas izmaksas

Izvirzot mērķi uzreiz pagatavot maltītes visai nedēļai, iespējams ievērojami ietaupīt, jo:

• Plānojot, ir jāveic tikai viens skrējiens nedēļā;
• Iepriekšējais iepirkumu saraksts ļauj izvairīties no jaunām ēdiena gatavošanas vajadzībām.